过敏性鼻炎进入高发期 专家支招如何缓解“鼻塞流涕”

时间:2025-04-13 10:32:00

春季是鼻部疾病高发期,很多过敏人士都会出现“喷嚏不停”“鼻涕不止”“水泥封鼻”等症状。4月12日是全国爱鼻日,今年的主题是“科学防治鼻病——科技赋能鼻腔健康,顺畅呼吸轻嗅百香”。福州专家提醒,大家若出现反复鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状,应尽早就医并接受规范化治疗,通过“科学防治+生活管理”双管齐下,畅享春日清新呼吸。

“医生,一到春天,我的眼睛就痒得睁不开,整天流鼻涕。”11日,福建医科大学附属第一医院举行全国爱鼻日义诊,市民陈先生来到现场向医生描述病情时,鼻翼已因频繁擦拭泛红脱皮。经检查,陈先生被诊断为花粉诱发的重度过敏性鼻炎。

附一医院过敏中心主任许元腾介绍,春分后,福州百花争艳,植物花粉进入扩散高峰,成为鼻部疾病的隐形推手。当过敏原进入鼻腔后,免疫系统将其误判为“入侵者”,引发过度防御反应,导致过敏性鼻炎患者症状加重。

陈先生的经历并非个例。数据显示,我国过敏性鼻炎患者达2.4亿,超半数属持续性中重度患者,并呈现低龄化趋势。“近两周门诊接诊量直线上升,接诊患者中多为过敏性鼻炎患者,还包含合并鼻窦炎、鼻息肉等鼻部炎症性疾病患者,严重影响患者的睡眠、工作和社交。”许元腾说,不少市民认为鼻炎是小病,到药店买点药就能扛过去了。其实过敏性鼻炎绝不是小毛病,严重了会引起失眠及抑郁等症状,给患者的生活质量带来显著影响。

许元腾介绍,过敏性鼻炎暂时还无法彻底治愈,需要规范化综合防治才可获得较好的治疗效果。值得关注的是,今年2月,由我国自主研发的一种新药获国家药品监督管理局批准上市,成为目前全球首个获批治疗季节性过敏性鼻炎的生物制剂。目前福州多家医院正在推广使用该制剂。

随着过敏季节的到来,患者该如何防护?许元腾建议,避免在空气中花粉含量较高的傍晚出门;出门戴防护口罩和眼镜;开车时关闭车窗,通气系统内安装过滤花粉装置,定期清洗空调积尘网;回家后及时更衣、清洗鼻腔;夜间关闭门窗,防止花粉飘进房间。花粉过敏人士还可以关注“中国天气网”微信小程序,查看“花粉指数”获取实时预警。此外,专家还分享了快速缓解鼻塞技巧,包括侧卧抬高头部45度看脚尖,或搓揉尾椎骨、后脖颈促进鼻腔通气。(记者 林文婧)