年收入7万的情况下，个人所得税的计算方法如下：
确定应纳税所得额
年收入7万，扣除每月5000元的标准，则总扣除额为5000元/月 × 12个月 = 60000元。
因此，应纳税所得额 = 年收入 - 年扣除标准 = 70000元 - 60000元 = 10000元。
确定适用税率和速算扣除数
根据个人所得税税率表，10000元属于第1级，适用税率为3%，速算扣除数为0元。
计算应纳个人所得税税额
应纳个人所得税税额 = 应纳税所得额 × 适用税率 - 速算扣除数 = 10000元 × 3% - 0元 = 300元。
综上所述，年收入7万的情况下，应缴纳的个人所得税税额为300元。
建议在实际申报时，确保所有扣除项目（如五险一金、专项附加扣除等）都已正确扣除，以保证计算的准确性。