年龄起算有以下几种表述方法：
周岁：
周岁是指从出生日期开始，经过的整年数。具体计算方法是：当前年份减去出生年份。如果已经过了今年的生日，那么年龄就是当前年份减去出生年份；如果还没有过今年的生日，那么年龄就是当前年份减去出生年份再减去1。
虚岁：
虚岁是中国传统计算年龄的方法，从出生那年就算作一岁，每到农历新年（或公历新年）时增加一岁。因此，虚岁比实际年龄大1岁。
确切年龄：
确切年龄是指从出生之日起到计算之日止所经历的天数。这种计算方法比周岁更为精确，但由于统计汇总时较为繁琐，所以在日常生活中较少使用。
总结：
周岁是国际上通用的计算年龄的方法，按照公历的年、月、日计算，从周岁生日的第二天起算。
虚岁则是一种传统的中国计算年龄方法，生下来就算一岁，每过一个新年增加一岁。
确切年龄是最精确的计算方法，但实际应用较少。
在实际应用中，如果没有特殊说明，一般采用周岁来计算年龄。