男性适婚年龄是 二十二周岁以后。根据《民法典》的规定，男性的法定结婚年龄不得早于二十二周岁，女性不得早于二十周岁。这一规定是基于婚姻关系的自然属性和社会属性决定的，只有达到一定年龄的当事人才能从心理和身体上达到一定的成熟程度，才能够承担婚姻的后果。
需要注意的是，虽然法定结婚年龄是二十二周岁，但并不意味着必须在这个年龄结婚。许多年轻人可能会选择在达到法定年龄后，根据自己的实际情况和准备情况来安排结婚时间。此外，一些专家或社会舆论可能会建议男性在30到35岁之间结婚，认为这个年龄段的男人心智更加成熟，更懂得生活和婚姻。但这仍然是个人的选择，不应被视为硬性规定。