如果忘记注销地税，可以采取以下步骤进行处理：
补缴税款
首先，您需要按照地税局的要求补缴所欠税款。这是非常重要的，因为未注销税务登记可能导致严重的法律后果，包括罚款等。
准备注销资料
在补缴税款后，您需要准备相关的注销资料。这些资料通常包括：
国税注销通知书
工商注销通知书
事务所出具的清税报告
近三年的账簿、会计凭证、会计报表、纳税申请表等
省国家税务局直属分局纳税单位（暂停、撤销）税务登记申请表
已同意注销表
申请注销地税
携带上述资料，前往地税局申请注销税务登记。在申请时，您还需要说明忘记注销的原因，并承诺已经补缴了所有应缴税款。
避免罚款
如果您在未注销地税的情况下已经进行了工商注销，那么可能会面临税务机关的罚款。为了避免不必要的麻烦，建议您尽快完成地税的注销手续。
咨询专业中介
如果您对注销流程不熟悉，或者需要尽快完成注销手续，可以考虑咨询专业的税务中介机构。他们可以帮助您准备资料、处理补缴税款等事宜，确保注销过程顺利进行。
总之，忘记注销地税可能会带来严重的法律后果，因此建议您尽快补缴税款并补办注销手续。