当农村土地被占用时，您可以采取以下步骤来维护自己的权益：
直接沟通，先行和解
尝试与占用土地的一方直接对话，清晰表达自己的诉求，并要求归还土地。
如果条件允许，建议录音或录像，留取证据。
第三方调解，解决矛盾
如果直接对话无法达成共识，可以向当地的村委会或乡镇政府申请调解。
这些机构负有调解土地纠纷的责任与权力，能帮助双方沟通协商，寻找合理的解决方案。
向土地管理部门投诉，依法处理
如果前两步没有办法解决问题，可以向县级以上的土地行政管理部门提出投诉，要求对争议土地进行调查处理。
土地管理部门通常会依法对土地占用行为进行调查，并有可能要求侵占者退还土地或者赔偿损失。
寻求土地承包仲裁，依法裁决
在特定情况下，可以向农村土地承包仲裁机构咨询并申请仲裁。
仲裁机构将依据相关法规和事实进行裁决，若裁决对农民有利，侵占者或将被要求归还土地。
法律途径，维护权益
如果协商和调解都无法解决问题，可以通过法律途径来维护自己的权益。
可以向当地的国土资源部门举报强占土地的行为，或者向人民法院提起诉讼，要求强占方归还土地，并赔偿因强占土地而造成的损失。
在处理土地被占用的问题时，建议您保持冷静，明确自己的权益，并积极收集相关证据。通过协商、调解、投诉及法律途径，争取维护自己的合法权益。