手撒网是一种常见的捕鱼工具，适用于浅海、江河、湖泊、池塘等水域。以下是使用手撒网的基本步骤和技巧：
准备阶段
将绳子绕在左手上，然后将渔网一截一截地放在手肘上，直到剩下半人高的渔网时，把带有铅坠的渔网抬起来。
撒网方法
两把撒法：
左手握住渔网蹶子和约三分之一的网口部分，右手将网蹶子挂在大拇指上，便于张开口。
右手握住剩下的网口部分，两手保持一个便于动作的距离，自身体左侧右旋用右手撒出，顺势送出左手的网口，用右拇指带住网蹶子，适时送出。
拐把法：
理好网，提起最左侧部分，离口约50厘米处挂在左肘上，左手平端握住三分之一网口，右手连同橛子握住三分之一多一点。
撒网时依次送出右手、左肘、左手，特点是快，适合初学者。
收网
右手抓住剩下的带铅坠的渔网，脚步八字形摆开，身体侧倾后靠弹回去的惯性，右手用力扔出去，带铅坠的会飞得更远而且散开。
左手的绳子在手里拉稳，渔网撒开后稍后左手的绳子收网即可。
使用技巧和建议