频闪是指 电光源光通量以一定频率的波动，或者指在一个电器的屏幕里看另一种电器的屏幕时，另一种电器的屏幕会出现一条亮线从底部推移到顶部，又从底部出现，从而产生图像在闪烁的感觉。这种波动虽然肉眼看不到，但它会对人眼产生伤害，例如引发头痛、眼疲劳、光敏性癫痫病、视力下降和注意力分散等问题。
频闪的频率通常以赫兹（Hz）为单位，人眼对80Hz以上的频闪不易察觉，但对于某些应用，如摄影、电视和电脑显示器等，需要避免频闪以减少图像模糊和抖动现象。
为了减少频闪对眼睛的伤害，许多电器和照明设备都符合一定的频闪标准，如中国行业标准对合格产品的频闪要求是3125Hz。此外，还可以通过使用频闪仪等工具来检测和改善频闪问题。