要更改至尊保的密保手机号，您需要通过QQ安全中心APP进行操作。请按照以下步骤进行：
1. 确保您已经在手机上安装了最新版本的QQ安全中心APP。
2. 打开QQ安全中心APP，点击登录，使用您的QQ账号和密码登录。
3. 登录成功后，点击页面下方的“工具”选项。
4. 在工具菜单中，找到并点击“至尊宝”菜单选项。
5. 在至尊宝页面中，选择“密保手机”进行更换。
6. 按照页面提示输入新的手机号码，并点击确定。
7. 根据页面提示完成手机号码的验证，通常需要发送短信或进行身份认证。
8. 验证通过后，等待审核，通常需要等待一段时间，如2小时。
请注意，至尊保用户更改密保手机号等安全相关操作必须在QQ安全中心APP内完成，不能通过网页端操作。
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